Basenfasten in der Gruppe

 Schlüssel für mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit

In unserer hektischen und von so vielen Leckereien gekennzeichneten Zeit sind 90% der Menschen in Industrieländern übersäuert. Daraus können sich viele gesundheitliche Probleme (Müdigkeit, Vitalitätsverlust, Rückenprobleme, Muskelschmerzen, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, etc.) ergeben.
Am Anfang der meisten naturheilkundlichen Heilbehandlungen stehen deshalb Entsäuerungsmaßnahmen, denn die besten Heilmittel nutzen nichts, wenn das Bindegewebe „dicht“, also die Transitstrecke für Sauerstoff, Nähr- und Abfallstoffe zwischen Blutgefäßen und den Zellen durch die Übersäuerung nicht richtig im Fluss ist.Basenfasten ist eine Form des Fasten, bei der man hauptsächlich basenbildende Lebensmittel zu sich nimmt und auf säurebildende Nahrung (insb. Zucker und tierische Produkte) verzichtet. Dies trägt zur Entrümpelung des Zwischenzellraums bei. Insbesondere profitiert auch der Darm von dieser Methode, denn fast 80% der Immunabwehr liegt im Darm!

Ist es wieder Zeit den Körper zu reinigen und zu regenerieren? Ein paar Pfunde auf gesunde Weise los zu werden?

Genauso wie unser Körper von außen der Reinigung und Hygiene bedarf, sollten wir hin und wieder auch an eine Reinigung von innen denken. Eine feste Fastenzeit im Jahr – wie übrigens bei fast allen Religionen unserer Welt, fester Bestandteil – trägt zu einer inneren Reinigung bei.

Kommen sie zum Basen- und Gesundheitsfasten in unsere Gruppe!

Termine entnehmen erfahren Sie unter "Aktuelles".

Durch Basenfasten können Sie

• aktive Vorsorge für Ihre Gesundheit betreibe
• Energie und Wohlbefinden erleben
• kleine Zipperlein los werden
• Ihren Geist wieder klarer werden lassen
• Ihre Immunabwehr stärken
• den Darm reinigen
• die Haut straffer werden lassen

Wir treffen uns jeweils an drei Abenden innerhalb von zwei Wochen. Dabei erfahren Sie was Basenfasten genau ist und wie Sie es durchführen. Wir lassen u. a. Zucker und tierische Lebensmittel (außer Butter und Sahne) weg und führen unserem Körper  hauptsächlich basenbildende Nahrungsmittel zu. Lassen Sie sich von Gleichgesinnten motivieren und lernen Sie gesundheitliche Aspekte dieser Fastenmethode kennen. Sie erhalten Tipps zum Durchhalten – wir tauschen leckere Rezepte aus - niemand muss beim Basenfasten hungern! Es gibt Zeit für den gegenseitigen Austausch und für Ihre Fragen.

Diese Art des Fastens ist für jeden geeignet, der aktiv für seine Gesundheit vorsorgen möchte.